筋トレ、ハードトレーニング70分 画像は拳と手首を保護するボクシングでよく見るバンテージ。(よく持ってた) 暫くぶりに巻いてみたです。 手首保護よりやっぱ拳かな…ということで手首サポーターを使いました。 今夜は久々のホー … 続きを読む 11月1日の運動